bodyfitoptions
Abwechslung ist der Schlüssel zu Deinem sportlichen Erfolg! Unser Konzept stellt sicher, dass Dein Körper regelmäßig neue Reize bekommt, um kontinuierlich Fortschritte zu erzielen. Mit insgesamt 10 Areas bieten wir Dir ein besonderes Trainingserlebnis, welches einmalig in der Region ist. Entdecke jetzt Deine Möglichkeiten:
cardioarea
Unsere CardioArea ist mit modernsten Geräten der Marke Matrix ausgestattet und somit der ideale Ort, um Deine Ausdauer und Deine Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern.
Kraftarea
In der KraftArea kannst Du Deine Muskelkraft und Kraftausdauer effektiv verbessern. Unsere topmoderne Ausstattung bietet Dir alles, was Du für ein umfassendes Training benötigst.
Kursarea
Von der Entspannung bis hin zum High-Intensitive-Intervall Training. Von Rehasport und Präventionskursen bis hin zu Powerkursen – Unser Kursplan bietet für jeden das Richtige.
Functionalarea
Du möchtest ein Training, welches mehrere Muskeln und die Balance oder auch die Koordination gleichzeitig beansprucht? Dann bist Du in unserem Functional Bereich genau richtig.
Outdoorarea
Einmalig in der Region! Das bodyfit verfügt über eine eigene Outdoor-Freifläche für Kurse und ein eigenes Outdoor-Gym am Brenzufer! Zudem haben unsere Mitglieder kostenfreien Eintritt in den angrenzenden und weitläufigen Brenzpark. Du möchtest Dich im Sommer mit einer Runde im Park aufwärmen oder Übungen an der frischen Luft machen? Kein Problem!
EGYMarea
Unsere zehn vollelektronischen Kraftgeräte von der neuesten EGYM Serie (3), sind nach aktuellsten trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt und decken alle großen Muskelgruppen ab. Neben der einfachen Bedienung, sparen sie Dir Zeit und erinnern Dich regelmäßig an eine Kraftmessung zur Steigerung der Gewichte. Natürlich alles mit einer Auswertung!
FLEXXarea
Die FLEXX Philosophie ist einfach aber revolutionär. Nur wenn wir uns bewegen – und das in alle Richtungen – bleibt unser Rücken schmerzfrei und wir fühlen uns wohl. Muskellängentraining und die Reduzierung von Verspannungen sind vor allem auch in Zeiten von verstärktem Homeoffice ein wichtiges Thema.
Baloriarea
Funktionelles Koordinationstraining mit System – geeignet für Fitness-Neueinsteiger, Profisportler und Personen im hohen Alter. Das Konzept bietet verschiedene Schwierigkeitsstufen mit einfachen Erklärungen.
Recoveryarea
Sportlich aktiv sein, Körper und Seele Entspannung gönnen. Für das Rund-um-Wohlfühl-Paket sorgen wir mit der richtigen Kombination.
Squasharea
Squash ist eine Rückschlag-Sportart, die mit zwei Spielern (Einzel) oder auch mit vier Spielern (Doppel) im Squash-Court gespielt wird.
