Prävention
Von Wirbelsäulengymnastik über balori Koordinationstraining bis hin zu unserem bodyfit Fitness Workout. Durch die intensive Zusammenarbeit mit allen gesetzlichen Krankenkassen wollen wir mit unseren vielfältigen Präventionsangeboten Vorreiter in der Region sein.
Rückenfit
Wirbelsäulengymnastik
Montag
09:00 – 10:00 Uhr
Dienstag
18:00 – 19:00 Uhr
Freitag
19:00 – 20:00 Uhr
Fitness & Kraft
Bodyfit Fitness Workout
Dienstag
17:00 – 18:00 Uhr
Mittwoch
09:00 – 10:00 Uhr
Freitag
18:00 – 19:00 Uhr
Muskeltraining
Gesunder Rücken Zirkel
Montag
09:15 – 10:15 Uhr
Donnerstag
18:00 – 19:00 Uhr
Herz-Kreislauf
Bodyfit Cardiofitness
Pausiert aktuell.
Koordination
Balori eCoordination
Mittwoch
09:15 – 10:15 Uhr
Donnerstag
18:00 – 19:00 Uhr
MamaWorkout*
Workout
Pausiert aktuell.
Die Kurskosten pro Kurs betragen in der Regel 100,00 €. Gerne können Sie auch einen Termin zur Präventionsberatung vereinbaren Tel.: 07321-2772019. Hinweis: Jede gesetzliche Krankenkasse kann bis zu 80 % der Kurskosten übernehmen!